An die Methodik des Bullet Journals angelehnt, stellen wir u.a. Tracker, Entspannungsübungen und weitere Methoden zur freien Verfügung. Diese sollen den betroffenen Personen helfen, den Tag zu gestalten, ihn besser zu organisieren sowie die mentale Gesundheit zu stärken. Im Bestfall gelingt es mit dieser Unterstützung, dem Alleinsein manch glücklichen Moment abzugewinnen.
Wir haben eine kleinen OnePager, auf dem das Konzept kurz erkärt ist und auf dem man das Journal als Ganzes oder in fünf verschiedenen Kategorien aufgeteilt herunterladen kann.
In Zukunft wollen wir es ermöglichen, das Journal noch individualisierbarer zu machen, das Journal am Tablet ausfüllbar zu machen und weitere Methoden zur Verfügung zu stellen.
Das Konzept für Von 8 bis Acht ist während des WirVsVirus-Hackathon entstanden.
Initiatoren und Kontakt
post@von8bisacht.org
www.von8bisacht.org
